Séjours de ressourcement , pour trouver une nouvelle inspiration, prendre soin de soi à toutes les saisons!

L'équipe

Les plantes auront la part belle sous forme d'ateliers (cosmétiques naturels, aromathérapie, herboristerie de saison) des consultations et ateliers Fleurs de Bach pour vous apprendre à prendre soin de vous.

Je travaille en co-working avec d'autres intervenants axés sur la conscience du corps(yoga, massage,alimentation saine...),

la musique , la méditation,l'art,le développement personnel...

Voyage au cœur de Soi le 1&2 juillet sur le Causse près de Saint Antonin de Noble Val.

 

Prendre soin de soi avec les plantes ,le yoga et la crusine dans un cadre magnifique,en toute simplicité!


Le programme de votre séjour au Cœur de Soi


Vendredi 30 juin

18h Arrivée, installation en chambres d'hôte chez Laure au gite l'Alabrena

19h apéritif aux plantes et repas tiré du sac partagé

21h concert bols de cristal avec Christa

Dimanche 02 Juillet

8h30 Yoga vinyasa avec Anaïs

9h30 Collation, fruits et tisanes

10h Atelier se faire belle avec les plantes plantes avec Sophie

12h30 déjeuner cru aux saveurs d'ailleurs

15h Atelier cosmétiques naturels

18h Partage de clôture

D'autres séjours à venir

Samedi 1er Juillet

8h30 Yoga Vinyasa avec Anaïs (souffle et mouvement)

9h30 Collation, fruits et tisanes

10h Balade-cueillette sur le Causse avec Sophie

12h30 déjeuner cru aux plantes récoltées par Christa

15h Atelier Réalisation de remèdes aux plantes

19h30 apéritif aux plantes, dîner concocté par Laure

21h cercle d'échange

Les tarifs

Séjour du Vendredi au Dimanche 290€ par personne (Hébergement en lit simple, chambre partagée, pension complète)

 

A la Journée : 90€/personne (8h30-18h30 Yoga-ateliers-déjeuner)

 

Concert : Participation libre et consciente (prix conseillé 5-15€/p)

 

Hébergement: L'Alabrena ,lieu-dit Sainte Sabine 82140 Saint Antonin de Noble Val.